_

Як швидко позбутися від синців під очима? Кращі поради

Як швидко позбутися від синців під очима? Кращі поради

Синці під очима – не обов’язково ознака втоми або нездорового способу життя. Темні кола під очима можуть також сигналізувати і про серйозні захворювання внутрішніх органів. Таким чином, для того, щоб позбутися від синців, потрібно встановити достовірні причини їх виникнення.

Причини виникнення синців

Спадковість – часта причина виникнення синців під очима. Пацієнт може мати тонку шкіру на століттях, через які чітко видніються судини. В такому випадку синці під очима не будуть ознакою хвороби або неполадок в організмі.

Куріння

Шкода куріння широко відомий як лікарям, так і людям, далеким від медицини. Ця шкідлива звичка погано впливає на наші судини і кровоносну систему в цілому, тому немає нічого дивного в тому, що куріння призводить до темних кіл навколо очей.

Алкоголь і часті вечірки

Алкоголь – другий бич сучасного суспільства. Люди, що страждають алкоголізмом, завжди мають нездорові колір особи з темною подглазной шкірою. Алкоголь не залишає без уваги практично жодну з систем нашого організму, тут є вплив на серце, так і на печінку і нирки. Ця шкідлива звичка сприяє тому, що молодий організм швидше старіє і зношується без видимих на те причин.

Часто люди, що вживають алкоголь, ведуть нічний спосіб життя. Регулярні клуби, вечірки сприяють виснаження нервової системи. Наслідком нічного способу життя є безсоння, яка також залишає помітний слід на обличчі людини.

Що можна порадити в такому випадку? Налагодити режим сну. Тільки дотримуючись суворого режиму можна повернути біоритми в нормальне русло. Таким чином, ви повинні засинати і прокидатися в один і той же час.

Безсоння

Безсоння вже згадувалася в списку можливих причин виникнення синців під очима, але цієї серйозної проблеми слід звернути належну увагу.

Порушення сну не виникають щодня, вони – це результат хронічного перевтоми або якоїсь хвороби. Не слід лікувати безсоння самостійно, зверніться до лікаря. Не варто зловживати у боротьбі з підступним недугою снодійними препаратами. Вони, швидше за все, допоможуть, але ймовірно викликають звикання. Таким чином, незабаром ви не зможете спокійно засинати без таблеток.


Для того щоб побороти безсоння – необхідно зняти рівень стресу. Навіть якщо ви почуваєте себе спокійно в дану секунду, ймовірно стрес все-таки є. Організм реагує на нього відсутністю здорового сну, і хоче звернути вашу увагу на проблему.

Корінь валеріани та пустирника – нешкідливі заспокійливі засоби, які допоможуть зняти накопичене за робочий день роздратування. Не чекайте покращення після першого прийому. Для появи лікувального ефекту – настоянки валеріани та пустирника необхідно вживати систематично.

Молоко з медом допоможе вам заснути. Щоденний прийом гарячого молока з медом сприятиме нормальному засипанню.

Не лягайте спати в тій одежі, в якій ходите по будинку. Психологічно ми розрізняємо парадну одяг, повсякденний одяг, одяг для сну. Вкрай небажано спати в тій одежі, якій ходите вдень, і ходити в тій одежі, якій спите.

Перетворіть сон в маленький ритуал. Наприклад, візьміть за звичку читати перед сном пару сторінок улюбленої книги або приймати теплий душ. Виконуючи ці дії з завидною періодичністю, ви будете готувати ваш організм до майбутнього сну.

Проблеми зі сном не вирішуються за один день чи за один тиждень, це важка робота над собою і своїми звичками. Вищим результатом вашої діяльності стане здоровий сон і закономірне зникнення темні плями під очима.

Як швидко позбутися від синців під очима? Кращі поради

Рекомендуємо почитати: Болять ступні ніж прихована причина?

Перевтома

Перевтома може виникнути у тих людей, які працюють на знос. Постійні плани і графіки не залишають людині права на відпочинок. Таким чином, працівник прокидається рано вранці і лягає пізно ввечері. З-за такого напруженого графіка страждає природна потреба у тривалому сні.

Крім перевтоми, одна з найбільш частих причин утворення темних кіл і синців під очима – це стрес. Стрес може виникнути не тільки на ґрунті роботи, але і на ґрунті неприємностей в особистому житті або клінічно діагностованою депресії.

Шкідлива їжа

Велика кількість ресторанів фастфуду так і штовхає нас поласувати жирним гамбургером або смаженою картоплею. Часто і без того шкідливий блюдо запивається газованою водою, насиченою барвниками і консервантами. Така їжа не тільки заподіює шкоду вашому шлунку, але і служить причиною виникнення кіл під очима.

Якщо вищевикладений матеріал має до вас безпосереднє відношення, то ви вже знаєте, що необхідно зробити для позбавлення від темних подглазных колом. Вам потрібно почати вести здоровий спосіб життя і не обмежувати себе в правильному харчуванні.

Синці під очима як прояв хвороби

Хвороби серцево-судинної системи викликають синці під очима з великою ймовірністю. Наступними в списку йдуть хвороби щитовидної залози. Хворі нирки теж можуть проявитися у вигляді набряклості особи і темних кіл під очима. Синці під очима можуть бути сигналом, який багато людей залишають без уваги. Подальше ігнорування знаків, який посилає наш організм, призводить до виникнення серйозних і, часом, невиліковних захворювань.

Косметологія прибирає синці під очима

В арсеналі сучасної косметології є безліч процедур, які з успіхом вирішать проблему пігментації подглазной шкіри. Ці процедури досить поширені, їх ви можете пройти в будь-косметологічній клініці. Також вони безпечні для здоров’я і не вимагають особливої професійної підготовки лікаря. Таким чином, якщо ви не довіряєте народних засобів, обов’язково зверніться в косметологію, і страшні синці під очима назавжди зникнуть з вашого обличчя.

  1. Мікроструми посприяють тому, що ваша шкіра буде виглядати свіжою і чистою. Також мікроструми ефективно борються набряками на обличчі.
  2. Масаж шкіри навколо очей гарантованого допоможе впоратися з темними колами і призведе до тону м’язи вашого обличчя.
  3. Ліпофілінг –хірургічне втручання. Пацієнтам встановлюється нова жирова тканина під оком.
  4. Мезотерапія – мабуть, найпопулярніша процедура серед жінок, яка швидко і ефективно справляється з некрасивими синцями.
  5. Пігментацію подглазной шкіри також можна легко прибрати з допомогою лазера.

Як швидко позбутися від синців під очима? Кращі поради

Рекомендуємо почитати: Як перестати гризти нігті: корисні поради

Як позбутися від синяка після удару

Синці під очима можуть бути наслідками удару. На жаль, від таких синців позбутися важче, але все-таки є кілька дійсно працюють засобів проти цієї напасті.

Бадяга

Бадяга – це екстракт річковий губки. Він продається в кожній аптеці, та має найнижчу ціну. Сучасна фармакологія пропонує бадягу як у вигляді мазей, так і у вигляді порошку, який необхідно розчинити водою.

Візьміть ватний тампон і опустіть його в розчин бадяги. Прикладіть його до ушкодженого місця і залиште на п’ятнадцять хвилин. Повторюйте процедуру щодня, і від ваших синців не залишиться і сліду.

Компреси з картоплі

Візьміть сиру картоплину і очистіть його від шкірки. Натріть її на тертці. Натертий картоплю разом з картопля соком помістіть у середину марлі, складеної навпіл. Прикладіть на забите місце на двадцять хвилин. Подібні маніпуляції виконувати щодня.

Компреси з льоду

Компреси з льоду слід наносити на забите місце. Велика ймовірність, що ви припините освіта страшного синяка з допомогою простого льоду.

Троксевазин

Троксевазин гель, який не тільки допоможе позбутися від пігментації, але ще і прибере червоність і набряклість. Гель продається в аптеці без рецепта і має порівняно низьку ціну. Наносити його на пошкоджене місце вночі перед сном, і біль гарантовано відступить.

Він

Мазь Рятувальник – це універсальний засіб від багатьох хвороб. Вона володіє антисептичним і протизапальним ефектом, тому її можна використовувати навіть тоді, коли поруч з синцем є відкриті рани.

Як швидко позбутися від синців під очима? Кращі поради

Рекомендуємо почитати: Як проявляються хвороби шкіри на руках?

Народна медицина

Народна медицина завжди була винахідливою, а щодо боротьби з синцями її винахідливості і зовсім немає жодної межі. Рецепти лікарських масок передаються з покоління в покоління і складають гідну конкуренцію методами офіційної медицини.

Основний засіб народної медицини в боротьбі з синцями – це, звичайно ж, маски. Існує величезна кількість рецептів масок проти темних кіл, але всі вони робляться за одним принципом.

Береться чиста марля і складається вдвічі. У середину цього «бутерброда» кладеться діюча речовина маски. На обличчі компрес залишають на п’ятнадцять хвилин. Для кращого ефекту рекомендується застосовувати його кілька разів в день аж до повного зникнення набряклості і синця.

Найпопулярнішими наповнювачами для масок є сир, огірок, листя петрушки. Саме ці компоненти виводять синці за найкоротший час. Більш екзотичні маски пропонують до використання фрукти або навіть горіхи. Варто мати на увазі, що маска – це засіб індивідуальне. Для бажаного ефекту необхідно підібрати ту, яка підійде для вашого типу шкіри.

Косметичні засоби

Багато дівчат вважають, що маскування синяка може вирішити проблему, але це досить небезпечна омана. Ні в якому разі не варто маскувати синяк рясним кількістю пудри або тонального крему. Косметичні засоби можуть призвести до того, що синець разом з ними буде гоїтися в два рази довше, ніж зовсім без їх використання.

Здоровий спосіб життя

Зверніть увагу, що запобігти появі синців набагато легше, ніж їх вилікувати згодом. Дотримання простих правил здорового способу життя запобігає виникненню на вашому обличчі небажаної пігментації.

Відмовтеся від шкідливих звичок. Куріння і алкоголь негативно впливає не тільки синці під очима, але і на більшість систем нашого організму. Порушення кровообігу внаслідок зловживання міцними напоями неминуче призведе до появи синців.

Також алкоголь руйнує нашу нервову систему. Випивають люди більш схильні до стресів і втому, також вони демонструють низькі показники в роботі.

Почніть займатися спортом. Щоденна зарядка приведе в тонус ваш організм і поліпшить якість життя. Для того щоб виконувати кілька простих вправ не потрібно бути спортсменом або володіти гарної фізичної форми. Достатньо мати невелику силу волі і самодисципліну. Результат невеликий ранкової зарядки не змусить себе чекати. Невдовзі ви раз і назавжди забудете про задишка, проблеми з легенями, а темні кола під лазами перестануть виділятися на тлі вашого обличчя.

Прогулянки на свіжому повітрі зміцнюють імунітет і піднімають настрій. Щоденна прогулянка перед сном підвищить вашу стресостійкість, виявиться могутньою зброєю в боротьбі з безсонням і позбавить вас від небажаної пігментації на обличчі.

Оцініть статтю: 1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (Поки що немає оцінок)
Loading...
СХОЖІ ЗАПИСИ

  1. Валентина

    Потрібен здоровий сон.

  2. Женя

    Сучасна косметика і нічого не буде видно. Хоча, звичайно ж, в ідеалі – це правильний спосіб життя, висипатися і все таке.

Напишіть Вашу думку або задайте питання

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *