_

Синдром холодних рук – так він небезпечний?

Цей синдром вважається жіночим, так як він проявляється у представниць прекрасної статі, зазвичай, у віці 15-45 років. Зумовлений відмінностями в терморегуляції чоловічого і жіночого організму, адже жінка вона слабша. Буває й так, що дівчина, сама того не підозрюючи, переохлаждается, вибираючи одяг не по сезону і не по погоді, і саме з цієї причини у неї холодні руки.

Рішення буде просте – заміна гардеробу і більш уважне ставлення до власного організму. Крім того, даний синдром зустрічається, якщо людина сильно стурбований, втомився або є курцем. Однак зрозуміти, чому холодні руки у дівчини, не так-то просто, адже це може свідчити про хвороби.

Синдром холодних рук – так він небезпечний?

Синдром Рейно, склеродермію

Холодні ноги і руки, причини, по яких може бути викликано даний стан, можуть критися в зазначеному захворюванні. Придбання синього або білого відтінку, відчуття поколювання в ногах, все це – симптоми хвороби. Найчастіше на це впливає температура або ж стресова ситуація, сам стан може тривати кілька хвилин або розтягнутися на довгі години.

Як тільки все проходить, пальці рук і ніг починають червоніти, з’являється біль і жар. Через ураження сосудиков, відбувається торкання інших органів і тканин організму, особливо це відноситься до шкіри. Обличчя стає схожим на маску, рот відкривається з працею. Багато вважають, що це відбувається з вини вірусів, отруєнь та індивідуальної схильності. Захворювання найбільш часто проявляється у жінок.

Синдром холодних рук – так він небезпечний?

Читайте також: Чому у вагітних німіють руки?

Як лікувати прояв?

Якщо з’явилися перші симптоми і підозри на захворювання, необхідно проконсультуватися з дерматологом. Потім буде проведено повне обстеження, що включає в себе такі важливі перевірки і дії, як:

  • Кардиодиагностика.
  • УЗД внутрішніх органів.
  • Рентген суглобів і кісток.
  • Імунодіагностика.
  • Аналізи сечі і крові.

Синдром холодних рук – так він небезпечний?

Остеохондроз

Причина появи в тому, що відбувається значна деформація багатьох елементів людського тіла, а саме стоншування міжхребцевих дисків, що тягне за собою спазми в м’язах, а спинний мозок починає здавлюватися, погіршуючи стан судин і нервових закінчень. З цієї причини може виникнути наступне:

  • Буде крутитися голова.
  • З’явиться головний біль.
  • Виникнуть постійні ниючі болі в спині.
  • Оніміння кінцівок.
  • Похолодеют ноги і руки.

Синдром холодних рук – так він небезпечний?

Читайте також: Набряклість в щиколотках

Як вирішити?

Дуже важливо проконсультуватися у невролога. Лікування даного захворювання включає в себе досить багато пунктів, які діляться на:

  • Медикаментозне лікування.
  • Рефлексотерапію.
  • Витягування хребта.
  • Мануальну терапію.
  • Масажі.
  • Фізіотерапію.
  • Лікувальну фізкультуру.

Якщо випадок дуже запущений, можливе застосування операції.

Атеросклероз

Основний вид хвороби, з-за якої відбувається сильне порушення кровопостачання, так як артерії втрачають еластичність стінок, відбувається звуження просвітів. Саме з цієї причини можуть з’явитися холодніше руки. Якщо ж відбулися серйозні зміни. Торкнулися судини мозку, будуть наступні симптоми:Синдром холодних рук – так він небезпечний?

  • Головний біль.
  • Погіршення пам’яті.
  • Запаморочення.
  • Шум у вухах.

Ця хвороба може бути викликаний і такими причинами, як психічне та емоційне перенапруження, пасивний спосіб життя, обмеженість у рухах, жирна й шкідлива їжа.

Рішення:

  • Необхідно перевірити рівень цукру в крові.
  • Дослідити кількість холестерину.
  • Виміряти тиск.
  • Зробити коронарографію.
  • Ангіографію.
  • Реовазографию.
  • УЗД серця.
  • ЕКГ.

Діабет

Даний тип хвороби має серйозні ускладнення, такі, як:

  • Ниркова недостатність.
  • Сліпота.
  • Інсульти.
  • Інфаркти.

Однак, насамперед буде надано негативний вплив на кровообіг. Воно значно погіршиться, з-за чого з’являться холодні руки, причини яких очевидні.

Синдром холодних рук – так він небезпечний?

Як бути:

Необхідно діяти негайно, якщо виявилося дане захворювання. Якщо залишити все, як є, можуть з’явитися найстрашніші зміни в організмі, спрямовані на погіршення роботи підшлункової залози, що виробляє інсулін. Щоб бути у всьому впевненими, необхідно після 45 років щорічно проходити тест на толерантність до глюкози, тим, хто молодше цього віку, досить разу на три роки.

Читайте також: Симптоми грибка нігтів

Захворювання щитовидної залози

Це дуже важливий елемент, що відповідає за гормональну складову організму. Може виникнути значне уповільнення обмінних процесів в організмі, якщо виникне нестача гормонів щитовидної залози. Може з’явитися зайву вагу, сонливість, загальмованість і млявість. Шкірний покрив почне сильно товщати, лущитися і стане значно більш сухим.Синдром холодних рук – так він небезпечний?

Підсумком буде те, що станеться збій у роботі механізмів, які відповідальні за підтримку необхідної температури тіла. Тому у випадку з низьким гормональним рівнем щитовидної залози, може виникнути явище холодних рук, ніг і тіла в цілому.

Рішення:

  • Консультація з ендокринологом.
  • Комп’ютерна томографія.
  • Магнітно-резонансне дослідження.
  • Рентген.
  • Аналізи сечі і крові.
  • УЗД щитовидки.

Вегетосудинна дистонія

Захворювання викликає наступні дії:

  • То знижений, підвищений артеріальний тиск.
  • Паморочиться голова.
  • Не вистачає повітря.
  • Кидає то в холод, то в жар.

Підвищується стомлюваність, людина досить роздратований. Зрідка може колоти серце, відчуватися різке поколювання в різних частинах тіла. Крім того, обстеження не може виявити які-небудь проблеми з системами або органами людини. Основна причина виникнення – порушення роботи вегетативної системи, що забезпечує регулювання всього організму.

Синдром холодних рук – так він небезпечний?

Як бути?

  • Слід пройти повне обстеження, щоб можна було виявити причину виникнення захворювання. Особливо потрібно приділити увагу консультацій і перевірок невролога і эндокринлога. Як лікування, застосовують:
  • Психотерапію.
  • Лікувальну фізкультуру.
  • Фізіотерапію

Анемія, викликана дефіцитом заліза

Один з найголовніших компонентів в організмі – залізо, адже саме воно необхідний компонент гемоглобіну, що доставляє кисень. Якщо виявлено недостатній рівень заліза в крові, починаються збої в енергетичних і обмінних процесах. Багато факторів впливають на це:Синдром холодних рук – так він небезпечний?

  • Швидке зростання.
  • Період лактації.
  • Вагітність.
  • Крововтрати, включаючи маткові, носові і т. п.
  • Проблеми з всмоктуванням заліза шлунком і кишечником.
  • Нераціональне харчування і т. д.

Додаткові симптоми:

  • Прискорений ритм серця.
  • Шум у вухах.
  • Швидке стомлення.
  • Запаморочення.
  • Блідість слизових і шкіри.

Рішення:

  • Проба аналізу крові.
  • Необхідна спеціальна дієта.
  • Прийом спеціальних препаратів і аскорбінової кислоти.

Рада тільки один – вести здоровий спосіб життя.

Корисно переглянути свої погляди не тільки гардероб, але і життя в цілому. Завдяки більшої активності, з’явиться життєва енергія і тонус, а рухи допоможуть поліпшити кровообіг, а значить, холод рук скоро зійде нанівець.

  1. Контрастний «душ».

Це ідеально для зимового часу року, хоча цілком здійсненно і в домашніх умовах. Напевно, багато хто помічав, як «горять» руки від зіткнення зі снігом, точно так можна використовувати і шматочки льоду, заздалегідь приготовані в холодильнику. Вдосталь награвшись з ними, слід опустити руки в теплу воду, тоді організм негайно прийде на виручку і забезпечить необхідний приплив крові. Долоні довгий час будуть теплими.

  1. Чай з імбиром.

Цей напій допоможе зігрітися, розігнати кров по тілу, забезпечуючи додатковий приплив сил і тонусу.

Синдром холодних рук – так він небезпечний?

  1. Фізичні вправи для кистей і пальців.

Проте, починати можна і з рухів плечима. Їх слід розім’яти, повращав з боку в бік, а вже потім приступати до активної роботи кистями і пальцями. Можна використовувати різні предмети, перекочуючи їх по долоні. Таку зарядку можна робити по кілька разів на день, що забезпечить поліпшене кровообіг у всьому організмі.

  1. Зігріваючі растирки.

Існує не мало рецептів настоянок, які застосовуються для розтирання тіла при переохолодженні або простудних захворюваннях. Саме такі підійдуть для людей, що володіє холодними руками. Найчастіше вони містять перець, гірчицю і інше, рецепти можна знайти в широкому доступі в Інтернеті. найпопулярніший з них:

півлітра горілки, столову ложку солі, дві ст. л. гірчиці, два стручки пекучого перчика. Дана суміш ідеальна для використання на ніч, вранці її необхідно змивати.

Оцініть статтю: 1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (Поки що немає оцінок)
Loading...
СХОЖІ ЗАПИСИ

  1. Анжела Степанченко

    У мене часто ноги холодні. Я думала справа в поганому кровообігу. Думала, що це нестрашно. Скажіть, дані диагозы поширюються тільки на симптом холодних рук? Або холодних ніг теж?

  2. Вероніка

    У мене у чоловіка часто холодні руки і нігті. Але він каже, що з дитинства такий.

Напишіть Вашу думку або задайте питання

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *